Jrブログ ”sk-style"
2015年12月02日
ヤバイよヤバイよ~
師走に突入し年末ムードが漂ってまいりましたこの昨今、
皆様お元気でお過ごしでしょうか?
訳あってワタクシ昨日の晩から断食しております。
18時前の現在で約30時間。。。
神経を研ぎ澄まし、体内も完全リセットし、自己免疫を恐ろしく高める。
明日の昼過ぎまでは水のみです。
別に何かの宗教絡みとかではなく、自分に対する危機感から断食しております。
と、言うのも
お酒好きだし
こんなのとか
こんなんとか
こーんなんとか
酒好き、ラーメン好きの肉好きとキタもんで、いくらランニングして節制しても
確実に脂肪がつきやすくなってきてしまったこの事実。。。
受け止められないけど、受け止めます。
12月という絶好の体重増し増しのこの時期に、敢えてのダイエットします!
体重管理アプリも取ったので、昨日1日から毎日ウエイトを意識していきます。
まだまだその気になれば、体重なんて簡単に落ちると思ってます!
やってやりますよ12月!マイナス4キロだっぜ!!汗
それにしても、
日本には美味いものが多すぎる・・・・・涙
断食して今こうしてブログを書きながらメンタル相当鍛えてます!!!w
カラダに☆PEACE☆
カルピス!!
うぉぉぉぉぉ!!!!